في هذا العدد من برنامج “الصحة أولا”، تستضيف صونيتا ناضر اختصاصية التغذية سينتيا بو خليل، لفتح ملف التالي: كيف نخفض مستويات الكورتيزول المرتفعة من دون أدوية؟. كما نشاهد تقريرا عن دراسة دنماركية حديثة تشير إلى تأثير مستويات الكورتيزول المرتفعة أثناء الحمل على ذكاء الأطفال.
كيف نخفض مستويات الكورتيزول المرتفعة من دون أدوية؟
